안녕하세요 처음뵙겠습니다.
다이어트는사기다 라는 콘텐츠로 여러분들과 소통하고싶어서 유튜브를 시작하게됬습니다.
다이어트는사기다 라는 콘텐츠로 여러분들과 소통하고싶어서 유튜브를 시작하게됬습니다.
다이어트방법을 다루는 채널은 정말 많죠? 근데 저처럼 다이어트진실에 대해서 다루는 채널은 없더라구요.
그래서 제가
앞으로 이채널에서 다이어트의진실에 대한 영상들을 올릴텐데 제영상을 보시면 제대로 다이어트를 배우실수 있고 다이어트 관점도 많이 바뀌실거에요. 그리고 그동안 왜 다이어트에 매번 실패할수밖에 없었는지 제가 왜 다이어트는 사기라고 말하는지 그이유를 알게 되실겁니다.
그래서 제가
앞으로 이채널에서 다이어트의진실에 대한 영상들을 올릴텐데 제영상을 보시면 제대로 다이어트를 배우실수 있고 다이어트 관점도 많이 바뀌실거에요. 그리고 그동안 왜 다이어트에 매번 실패할수밖에 없었는지 제가 왜 다이어트는 사기라고 말하는지 그이유를 알게 되실겁니다.
무분별한 다이어트정보가 넘치는 가운데
많은 운동 전문가가 있지만 여러분들에게 왜 도움이 못되는지, 저칼로리식단들이 여러분들의 다이어트를 어떻게 방해하는지 알게되시면 충격받으실거에요. 아닌가?. 아무튼 ! 본론으로 들어가서
과거를 돌아보면
20년전쯤 제가 중학생시절엔 뚱뚱한 친구는 반에서 한두명으로 찾아보기 힘들었어요. 다이어트라는 용어도 생소했고 다이어트에 관심도 없던 때였어요.. 다이어트라는 영어자체도 없었어요... 내가영어를 몰랐나?; 암튼 근데 지금은 그어느때보다 다이어트에 관심이 많아졌고 전문가나 다이어트정보도 더 많아졌는데 비만율은 계속 올라가죠. 식품산업이 발달하고 먹거리가 풍부해진 이유도 있지만 그에 못지 않게 다이어트산업도 발달 했으니 비만율은 적어 져야되는데 이상하죠? 마르지 않는 샘도아니고 완전 노다지에요
20년전쯤 제가 중학생시절엔 뚱뚱한 친구는 반에서 한두명으로 찾아보기 힘들었어요. 다이어트라는 용어도 생소했고 다이어트에 관심도 없던 때였어요.. 다이어트라는 영어자체도 없었어요... 내가영어를 몰랐나?; 암튼 근데 지금은 그어느때보다 다이어트에 관심이 많아졌고 전문가나 다이어트정보도 더 많아졌는데 비만율은 계속 올라가죠. 식품산업이 발달하고 먹거리가 풍부해진 이유도 있지만 그에 못지 않게 다이어트산업도 발달 했으니 비만율은 적어 져야되는데 이상하죠? 마르지 않는 샘도아니고 완전 노다지에요
살찐사람이 계속 많아지니까 다이어트산업만 계속 많아져요. 닭들만 불쌍해, 가슴만 도려내고
닭가슴살 회사만 신났어요 하림주식을 사놓을껄 후회중이에요 아무튼~
이쯤되면 한번 생각해봐야됩니다. 뭔가 잘못된게 아닐까? 나는 다이어트정보도 많이 알고 살빠지는 식단도 알고있는데 왜 나는 날씬해지지 못하는가? 내 의지가 약한건가?? 아 엄마탓인가? 암튼 !
이쯤되면 한번 생각해봐야됩니다. 뭔가 잘못된게 아닐까? 나는 다이어트정보도 많이 알고 살빠지는 식단도 알고있는데 왜 나는 날씬해지지 못하는가? 내 의지가 약한건가?? 아 엄마탓인가? 암튼 !
이 풀리지 않는 미스테리. 이 미스테리를 여러분은 풀으셨나요? 풀었으면 애초에 이상한 얼굴을한 이 지루한 영상 볼일도 없지 . 치킨먹으면서 행복하게 살고있겠죠
전문가들은 이렇게 말하죠? 이운동하면 살빠집니다. 이렇게 먹으면 살빠집니다. 저도 처음엔 똑같이말했어요. 그래서 더 빡쎄게 시키고
빡세게 굶기고 배고픔을 즐기세요 같은 개떡같은 소리하고, 배고파하는 회원에게 "물마시고 일찍자세요~" 나도 못할것같은 조언을 해줬습니다.
지금생각하면 몇달씩 배고픔과 싸우고 수십키로뺀 사람들 대단해요 대단해. 근데 그럼뭐해 몇달뒤 다시 통통해졌구만. 왜그랬어.
나야 재가입 받고 돈버니까 좋지. 근데 한편으론 안타까운거에요 날씬하게 해주면서 돈도 받고 싶단 말이지.
그래서 저도 기분이 안좋아요 내탓이구나 내가 부족했구나 요요를 오게 내가 만들었구나. 그래서 더 공부하게 됬고 거기서 얻은 내용을 종합해서
내가 직접 실험해보고 경험해보니까
아.. 내가 회원님들에게 몹쓸찟을 했구나....반성하게 됬어요.
여러분들이 그동안 보고 듣고 배운 다이어트는 잘못됬어요. 다이어트할수록 폭식증과 섭식장애를 동반한 비만의 길로 가게 될거에요. 아니 하면 할수록
효과가 없어. 결과적으로보면 살이 더 쪄있어요. 얼마나억울한일이야 난 나름 열심히하는데,,
이래서 저는 다이어트가 사기라고 하는거에요.
살빠지는운동방법 살빠지는 식단을 찾지마세요 그런거 없어요. 광고에 그만속아 한두번속아요.? 집에 유통기한지난 보충제만 몇통이야? 홈쇼핑에서산 운동기구 지금 어디있어요? 병원가서 식욕억제제좀 그만먹어요 먹어서 살찐분들이 또 먹으면서 뺄려고해 안먹을려곤 생각을 못하시는건가?............. 약먹은 사람들이 하나같이 하는말이있어요 약끊으니까 식욕이 더터진다. 더살찐다는거에요. 결과는 비참하게도 약한 비만 되는거에요.
이래서 저는 다이어트가 사기라고 하는거에요.
살빠지는운동방법 살빠지는 식단을 찾지마세요 그런거 없어요. 광고에 그만속아 한두번속아요.? 집에 유통기한지난 보충제만 몇통이야? 홈쇼핑에서산 운동기구 지금 어디있어요? 병원가서 식욕억제제좀 그만먹어요 먹어서 살찐분들이 또 먹으면서 뺄려고해 안먹을려곤 생각을 못하시는건가?............. 약먹은 사람들이 하나같이 하는말이있어요 약끊으니까 식욕이 더터진다. 더살찐다는거에요. 결과는 비참하게도 약한 비만 되는거에요.
아무튼 본의 아니게 다이어트 진실에 대해 말한다고 해놓고 얼굴도 모르는사람한테 잔소리만 한거같아서 급 죄송합니다...
오늘은 주제없이 주저리 떠들었는데 다음편부터 본격적으로 주제를 정해서 여러분들에게 뼈가되고 살아되는 내용을 다뤄볼게요. 아참! 살이되면 안되죠 지금도 많은데(삐)
저는 앞으로 유튜브를 통해 평생 날씬하게 살아가는법. 나아가 평생 건강하게 살아가는법에 대해 얘기하고 어디서도 듣지못한 다이어트이야기를
저는 앞으로 유튜브를 통해 평생 날씬하게 살아가는법. 나아가 평생 건강하게 살아가는법에 대해 얘기하고 어디서도 듣지못한 다이어트이야기를
쉽게 재밌게 풀어보도록 노력할게요. 첫영상이라서 내용도 산만하고 말투도 어색한데. 믿으실지 모르겠지만 이게 대본을 수십번 고쳐서 탄생한 영상이에요. 어이없죠?
아무튼 카메라에 내모습 나오는것도 너무 어색하고 지금도 이영상 편집하면서 올릴까 말까 고민하면서 올리는거에요. 이렇게
고민하면서 올렸는데 아무도 안보면.....똑닥똑닥... 암튼
첫영상부터 말 많고 지루하셨을수도있는데 시청해주셔서 감사드리고. 부족한점 댓글 달아주시면 적극반영해서 영상보시는데 불편함 없도록 노력하겠습니다. 더럽게 재미없는 영상봐주셔서 감사드립니다... 저 그리고 구독자 두명이에요 3번째 구독자가 되는 영광을 드(지지지직)
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